Poco conocidos hechos sobre pausas activas dinámicas.
A nivel competitivo, hace pero unos años fui campeona de España de Cross por equipos. He participado en campeonatos de España y de Cataluña y ahora me apasiona pasar por el mundo. He completado las 6 Majors y he logrado descabalgar de las 3 h en Maratón.Es importante educar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas y cómo rea